Studio de Pilates Ana Castilho oferece bem-estar e qualidade de vida em Assis

Desde 2017, o Studio de Pilates Ana Castilho, em Assis, tem se destacado por sua abordagem evolutiva e personalizada, focada na melhoria da qualidade de vida de seus alunos. Sob a direção da fisioterapeuta Ana Castilho, formada em 2003 e com especialização em cardiorrespiratória, saúde da mulher e Pilates, o estúdio se tornou um ponto de referência para quem busca o equilíbrio entre corpo e mente por meio do movimento consciente.

Metodologia eficiente

O método aplicado no Studio de Pilates Ana Castilho segue uma progressão natural: os alunos começam com exercícios para iniciantes e, com o tempo e prática, avançam para níveis intermediários e avançados, que exigem maior força, controle e resistência. "É gratificante acompanhar a evolução de cada aluno, ver como, com dedicação, eles alcançam e até superam suas metas", destaca Ana.

Atendimento individualizado

Além de oferecer uma estrutura completa e profissionais capacitados, o estúdio é reconhecido por seu atendimento individualizado. Cada aluno recebe um plano de exercícios personalizado, focado em suas necessidades específicas, o que faz com que o Pilates se torne uma ferramenta eficaz tanto na prevenção quanto no tratamento de problemas de saúde, especialmente para aqueles que sofrem com dores na coluna, uma das principais queixas atendidas por Ana Castilho.

Equipamento exclusivo

O Studio de Pilates Ana Castilho é o único que trabalha com a Linha V Funcional V12, um equipamento completo que promove desde condicionamento físico à reabilitação. Por ser um equipamento completamente mecânico, promove a ativação neuromuscular em todos os exercícios.

O V12 pode ser utilizado na fisioterapia, por sua eficiência no tratamento de patologias da coluna, membros e pós-operatório e também em vários tipos de treinamento, como: cardiorrespiratórios; alongamento; estabilidade; equilíbrio; coordenação; flexibilidade; queima de gordura e muito mais.

Missão

A missão do Studio de Pilates é clara: promover o bem-estar físico e mental de seus clientes através de uma prática segura e eficiente, com o compromisso de oferecer um atendimento de qualidade e resultados palpáveis.

Os instrutores estão em constante atualização, garantindo que os alunos recebam o melhor suporte possível em cada fase do processo.

Se você busca melhorar sua saúde, postura e bem-estar, o Studio de Pilates Ana Castilho convida você para conhecer o espaço e experimentar uma aula.

Agende uma visita e descubra como o Pilates pode transformar sua vida.

Serviço:

Studio de Pilates Ana Castilo

Endereço: Av. Getúlio Vargas, 681 - Assis

Telefone: (18) 99782-5005

Redes Sociais: @studiopilatesanacastilho